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                      10条美肤真相 护肤更高效组图)

                      发?#38469;?#38388;2008-04-12 01:21来源E风尚网

                      “水”并非总是答案(新浪女性配图来源国际在线)

                      1.“水”并非总是答案

                      伦敦的皮肤科专家Patrick Bowler说道“水在体内的确能帮助消化解除胀气使各器官更好地动作……但每天八杯水是不可能清除一脸的粉刺让肌肤保持15岁的模样的”为刘玉玲等很多?#32654;?#22366;明星做过护肤指导的Howard Murad医生说“想要对皮肤好问题不在于你喝下多少水而在于你体内能保留多少水多进食那些含脂肪酸或Omega-3成分的食物(例如鱼肝油)会帮助身体更合理地利用水分不让它匆匆直流而过排出体外”

                      2.痘痘天敌非巧克力而是碘

                      “没有证据表明吃巧克力或糖类食物会导致小痘痘的爆发”Murad医师说“当然对保持体型可没好处”同时他要对那些喜爱海鲜和速食店的女孩子发出警告“寿司虾类贝壳类海鲜的含碘量极高促进油腺?#32622;ڣ?#30452;接产生不利影响”

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